

Bienvenue à Meyacoaching


Meyacoaching est une approche thérapeutique douce et bienveillante où j'accompagne les personnes à prendre conscience de leurs pensées et de leurs croyances inconscientes en construisant un lien avec leur monde intérieur. Cette prise de conscience permet de mieux comprendre les blocages potentiels, de soulager l'anxiété, d'apaiser le système nerveux et d'améliorer la relation avec les émotions. Ce travail utilise différents outils comme le travail des parts, la pleine conscience, la NLP, et des outils de yoga thérapie. Chaque personne est différente, c'est pourquoi les outils sont adaptés à chacun et à ses besoins.
A propos


Je m'appelle Evelien. Depuis toute petite, j'ai cette curiosité de vouloir comprendre et voir pleinement les personnes autour de moi. Je trouve l'humain fascinant. D'abord, j'ai mis cette curiosité et cette envie d'aider l'autre dans mon premier métier d'infirmière. Cependant, en voulant aider l'autre, j'y ai mis toute mon énergie et je me suis oubliée. J'ai alors entrepris un long voyage de 4 ans, autant intérieur qu'extérieur à travers l’Asie et l’Océanie où j'ai rencontré des chamanes, des maîtres spirituelles et de nombreuses personnes lumineuses qui m'ont accompagné à redécouvrir mes propres ressources et ma propre lumière intérieure.
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Ce voyage m'a amené vers une première formation de prof. de yoga en 2015, puis une deuxième de yoga thérapeute en 2017. Ces deux formations m'ont permis d'ouvrir ma vision vers une approche plus holistique: une façon de voir la personne dans son entier, et pas seulement la plainte ou encore la douleur de base. J'ai voulu aller plus loin avec une formation de coach en 2019 qui n'a malheureusement pas fais vibrer mon coeur comme je l'aurais voulu. Et pour finir, je suis une formation de coach thérapeutique qui est encore en cours. Cette dernière formation amène une approche plus douce et plus proche de mes valeurs.
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A travers toutes ces formations, une expérience personnelle m'a accompagné. Une maladie silencieuse, non visible qui m'a appris la résilience, le courage, la force d'avancer, la patience et bien plus encore. Cette maladie a été mon plus grand enseignant et m'a permis aussi d'ouvrir d'avantage mon coeur à la compréhension de l'autre. A travers mon cheminement d'acceptation, j'ai appris à écouter mon rythme intérieur et me connaître à travers la complexité de mon être. Aujourd'hui, j'ai envie de transmettre tous mes savoirs, de les enseigner et d'accompagner les personnes qui sentiront un appel, une résonance de ce que j'ai à offrir pour aller vers leur propre équilibre intérieur.



L'accompagnement


J'accompagne les personnes qui:​
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veulent travailler sur la confiance en soi
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veulent apprendre à mieux gérer leur anxiété et leur stress
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veulent retrouver un rythme de vie plus sain
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veulent apprendre à mieux gérer leur hypersensibilité
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veulent retrouver un équilibre intérieur avec la fatigue chronique et/ou la fibromyalgie
Je n'accompagne pas:
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les enfants ni les adolescents
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les personnes en crise ou instables psychologiquement
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les personnes ayant de fortes envies suicidaires. Si c'est votre cas, veuillez contacter les numéros d'urgence tel que le 143 ou allez sur le site internet https://www.143.ch/fr/.
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Aussi, veuillez-vous référer à des spécialistes de la santé mentale en cas de crise ou en cas de questions reliées à un diagnostique médical.
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Tarifs


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Appel découverte 15 min
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Accompagnement thérapeutique 1 heure
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5 séances d'accompagnement thérapeutique 5 x 1 heure
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3 séances d'outils de yoga thérapie pour aider avec l'anxiété, le stress ou l'hypersensibilité 3 x 50 min
20.-
120 .-
560 .-
320 .-
Les rendez-vous se déroulent soit à mon cabinet dans la région d'Estavayer-le-Lac, soit à distance via une option de séance virtuelle.
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Je ne souhaite pas que le tarif soit un obstacle sur le chemin de guérison. Si le prix de mes séances est trop élevé pour votre budget, mais que vous sentez que votre coeur est appelé, écrivez-moi et un arrangement peut être mis en place si nécessaire.